Hábitos construtivos para alcançar o estado desejado na profissão.
O que são hábitos? Segundo Duhigg (2012) são as rotinas que se constroem quando passa por três estágios, no cérebro, que ele chama de loop. O primeiro estágio, chamado “deixa”, pois ocorre uma deixa, um estímulo que manda seu cérebro entrar em modo automático, e indica qual o hábito ele deve usar. Depois, no segundo […]